白癜风治疗哪里最能治好 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/171015/5762961.html很多女性有喝花草茶的习惯,她们把喜欢的几种花草混搭在一起,看着花朵在水中沉沉浮浮,别有一番情趣。但今天小编告诉大家绝不能盲目赶时髦。特别是复合花草茶更应谨慎,不能胡乱混着喝,否则不利健康。
玫瑰花性温,枸杞性平,两者放在一起泡茶,阴虚内热的人饮后容易出现牙痛、口干、大便干结、口腔溃疡等。
复合花草茶在搭配时配伍不要太杂,尽量不要超过3种。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性凉的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多数人都可选用。
在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。从功效上讲,如把较提神的花草茶和熏衣草一起泡来喝,功效就会减弱;又如决明子有一定的通便作用,如果和莲子心一起搭配,由于莲子心的收涩作用,就会减弱决明子的通便效果。
花茶归属
温性:茉莉花,玫瑰花,月季花,藏红花,桂花,白兰花,辛夷花,金盏花,迷迭香,百里香,莲花,紫藤花,雪莲花,红茶等。
寒性:金银花,金莲花,菊花,槐花,玉蝴蝶,人参叶,凌霄花,番泻叶,苦丁,绞股蓝,栀子花,石斛,白茅根等。
凉性:菊花,金银花,木棉花,槐花,木槿花,百合花,蔷薇花,山茶花,山丹花,啤酒花,万寿菊,绿茶等。
平性:合欢花,玉米须,芙蓉花,薰衣草,千日红,绿萼梅,桃花,荷叶,甘草,酸枣仁,灵芝,玉竹,石南叶等。