多事之秋宜滋补,秋冬适合女生喝的3款 [复制链接]

中国有几千年的茶文化，秋天和冬天是气候比较干燥的时候，而且气温多变，很多女性都会出现一些身体不适的症状，这时泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。秋冬天喝什么茶好？哪些茶最适合女性秋冬季饮用？小编推荐3款秋冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。

1：红枣桂圆枸杞茶

桂圆有抗衰老、增强免疫力的功效，还能提神醒脑，红枣则有养血安神、驻颜祛斑的作用。身体虚弱，或者是血虚面色苍白、贫血者均可食用。最后是枸杞，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老，同时也能令该茶饮的味道更佳哦~桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮，能补血益气、滋阴养颜，使得女性朋友们的面色更加红润健康。天越来越冷了，经期的时候喝一杯，还能缓解痛经。（可以加红糖）

如果大家没事时间去料理食材，平时可以喝这一款南京同仁堂红枣桂圆枸杞茶，同仁堂老字号，用料足，放心安全。是茶包形式的，方便平时上班上学随身携带。点链接减20！

2：红豆薏米芡实茶

俗话说“百病从湿起“，在秋冬养生中，祛湿，是不可忽略的重要一步。大家都知道红豆薏米有祛湿的功效，确实，红豆富含维他命及多种矿物质，有补气血、消肿的功效，而薏米有健脾胃，清热排*的作用，当红豆与薏米结合在一起，高纤维低脂肪，对人体有很大的益处。但其实芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的作用，将其与红豆薏米合理调配在一起，能更好的健脾祛湿。

大家平时没事的话可以将它们煮成养生粥，如果很忙，也可以像我一样喝的红豆薏米芡实茶包，这款茶包来自南京同仁堂，每一种原料的用量都经过了上千次的严谨推算和临床试验，最终根据人体所需营养和功效要求进行最合理的调配，方便快捷。现在点击链接还有限时优惠，到手价39.9，分享给大家。

3：冬瓜玫瑰荷叶茶

那个女生不想瘦下来美美的？冬瓜性微寒，味甘，具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解*等作用，荷叶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。这个种结合就是最常见的减肥茶，但是女性体寒，经常饮用不利于身体，而玫瑰花性温、味甘，能够活血化瘀、美容养颜，与冬瓜荷叶一起搭配，既能避免其过重的凉性，又能综合作用，在减肥的同时，能够保护皮肤不受损害，可以说是爱美女性的“必喝”的一款养生茶了。

这款南京同仁堂冬瓜玫瑰荷叶组合花草茶种除了主要的冬瓜、玫瑰、荷叶，还添加了决明子、山楂、玫瑰茄、橘皮、簿荷，8种成分精心配比，效果更好哦~点链接减20！