碳水化合物是人体的主要能量来源。碳水化合物经消化产生的葡萄糖等被吸收后，一部分以糖原的形式贮存在肝脏和肌肉。肌糖原是骨骼肌随时可动用的贮备能源，用来满足骨骼肌的需要。肝糖原也是一种贮备能源，但贮存量不大，主要用于维持血糖水平的相对稳定。脑组织消耗的能量较多，在通常情况下，脑组织消耗的能量均来自碳水化合物的有氧氧化，因而脑组织对缺氧非常敏感。由于脑组织细胞贮存的糖原极少，所以脑功能对血糖水平有很大的依赖性，血糖水平过低可引起抽搐甚至昏迷。
我们都知道减肥的要诀是少吃碳水、少吃高热量食品。
但是长期不吃碳水或者缺少热量又容易晕。
其实这是个误区。
吃碳水和高热量食品也能很好的减肥。
比如你每餐只吃一片面包，或者只吃一块蛋挞，或者只吃一块炸鸡翅。
我跟你保证能减肥，而且瘦的特别明显。
香港中医学院*天赐教授介绍过一款：荷叶有调理脾调胃和减肥的功效；玫瑰调理气血；冬瓜皮：不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。它能利水消肿，对糖尿病人更有好处。如果饮食频繁，或吃得过多，可以用这款茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
益记八宝堂
下面对的5种原材料进行分析：
1荷叶
清凉败火，消脂润肠，很多人都知道喝荷叶茶来减肥。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色，早在明朝，《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。
2冬瓜皮
在《本草纲目》中，冬瓜浑身全是药材，冬瓜皮可以利尿、减肥，冬瓜瓢可以祛暑，冬瓜子可以清肺。我们平时生活中吃的葱，姜，蒜，花椒，在中国的《本草纲目》中全部入药。这就叫‘’药食同源‘’就是食物能够帮助身体恢复的真正原因。
3重瓣玫瑰
玫瑰花是一种珍贵的药材，《本草纲目》有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效，玫瑰花茶美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效；调和肝脾，理气和胃。
4大麦
《本草纲目》说，大麦性微寒，无*，主治食饱烦胀。白领们每天在外就餐，加班熬夜，长期坐着，没时间运动，积食和便秘的问题很常见。大麦茶香气沁人，解渴的同时能助消积食，保持大便通畅。如果体质偏寒，大麦需炒后再泡茶。
5决明子
李时珍《本草纲目》中明确提到，决明子，菊花，金银花等植物泡水后可以给我们的身体带来非常大的好处。决明子茶可以有效保护我们的视力，有效缓解肝脏压力，帮助我们清心明目。
以上5种原料经天赐医生妙手，再经特殊的生产工艺，保证所有食材发挥到最大功效。
左1为香港中医学院*天赐教授
中医药肯定是可以减肥的，中药对于体重的调整是一种双向调节。在中医看来，肥胖与消瘦都不是健康的表现。一个气血充盈经脉通达的人，应该是精瘦的，他应该有很好的胃口，有很充沛的精力。胖与瘦最普遍的问题通常出在脾胃这里，同样是调理脾胃的方子，给瘦子吃能增肥给胖子吃能减肥。调理脾胃是一件很长久的事情，受伤一顿饭，养养几个月，想要变成健康的瘦子绝对要有耐心。对于那些节食、吃减肥药这一系列损伤脾胃的减肥手段，这里老生常谈的呼吁一句，还是赶紧停止吧！这不仅是劝你们要保重身体，更是劝你们，脾胃变差后，即使你能短暂的瘦一阵子，但之后真的会变成喝水都肥的胖子！
