余甘果的功效与作用禁忌余甘果的营养价值 [复制链接]

余甘果的功效与作用禁忌余甘果的营养价值及正确吃法余甘果不能和什么一起吃

龙裔生命液原材料之天然余甘果。余甘果就是人们口中的牛甘子、油甘子等，主要产自东南沿海，如福建、台湾等地。今天小编就带大家去具体了解一下余甘果的营养成分主要有哪些：

1、余甘果中所含有的维生素C量大且稳定，高温暴晒之后也不会损失太多，比猕猴桃、苹果、柑橘等高出很多倍，所以余甘果具有美容养颜抗衰老的作用。

2、余甘果性质偏凉，味甘苦，具有清肺利咽的作用，上火烦躁的情况下，可以吃点余甘果来败火，同时兼有生津解*的作用。

3、余甘果还有其他水果中含量不多的营养元素，如氨基酸的种类多达18种，微量元素的种类多达16种，此外，还含有SOD和有机硒。基于多种多样的营养元素，余甘果具有了补气强身的作用。

4、余甘果兼具食用价值和药用价值，而且是水果中不含农药成分的果品之一，所以余甘果是名副其实的健康食品。

5、经科学研究证明，余甘果具有治疗肝肾亏损、口干烦躁、风热感冒、咳嗽咽干、减肥降脂、化瘟止噘等诸多作用。

余甘果介绍

余甘果因其吃起来先苦后甜得名。目前市场上的余甘果有野生余甘果和水果型余甘果两种。与野生余甘果相比，水果型余甘果具有果大、肉厚、纤维少、营养丰富等特点，而且吃起来更加甘甜爽口。余甘果除鲜食外，还可制作蜜饯、糖果等。闽南民间有谚语：余甘吃了回味甜，老人吃了变少年，可见其良好的保健效果。

余甘果的功效与作用

《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年长生”。中医认为，余甘果味甘苦、性凉，具有清肺利咽、补益肝肾、止咳化痰、生津解*、降低血压、增进食欲的功效，可用于治疗咽喉肿痛、喉痹、肺热或感冒风热、咳嗽咽干、烦热。余甘果的医疗和保健功效在民间应用较为广泛。

余甘果还能明显预防和治疗胃癌，对乙肝、高血脂、高血压、高血糖等均有较好的疗效。治疗咽喉不适、烟酒过度、胆道蛔虫绞痛等，更是立竿见影。此外，余甘果的根、茎、叶均可入药，用余甘果叶作药枕，民间早已广为流传。

余甘果的营养价值

余甘果含有丰富的维生素B、C、E及多种微量元素和矿物质，同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶和丰富的有机硒。

“龙裔生命液”的数十种原材料均是富含SOD高活性物质的野生植物（刺梨、弥猴桃、野木瓜、蓝莓、黑莓、杨梅、枸杞、沙棘、葛根、山楂、石榴、山枣、金樱果、金银花等），全部采自于渝、鄂、湘、黔、川、滇、藏、南太行山地区深山峡谷中的野生果植物群落，在海拨米以上的高山野生植物群落里，纯净的大气，富硒的土壤，多雾的环境，无烟尘的熏蒸、无化肥农药的侵害，无污秽杂物的腐蚀浑然天成了产品独特而稀贵的品质基础。不仅含多种特殊的活性物质，还富含多种氨基酸，多种微量元素和维生素、多酚、多糖、多肽、皂甙等，还有多种人体所需的基础营养物质。