石决明

注册

 

发新话题 回复该主题

决明子的作用与功效与作用,决明子的禁忌人 [复制链接]

1#


  经常购买保健品的朋友都会看到里面有一味中药叫做决明子,在很多减肥的产品里面也有决明子的成分,决明子还可以做为茶饮来食用,是非常受欢迎的一道养生茶饮,很多人都爱喝,不仅仅因为爱味甘微苦的口感,也因为它非常丰富的保健功效。所以很多人都想了解决明子的相关知识?它到底有没有减肥的功效,为了帮助大家加深对决明子的认识,下面就给大家介绍一下决明子这味中药。


  决明子可以起到降低血压作用,再用决明子泡一些茶喝以后降压的效果就会非常明显,而且可以维持比较长的时间,还可以对血管的收缩起到一定的作用,决明子还可以达到抵抗细菌作用,对于大肠杆菌,白喉杆菌,伤寒杆菌以及葡萄球菌都有很好的抑制效果,里面还含有一定量的大*酚物质,能够起到通便效果。还可以达到治疗高脂血症作用,需要和其他的一些中药材搭配在一起使用,这样才能达到更好的效果。


  明目


  决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。


  通便


  在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微*为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。


  泻肝火、平肝阳


  决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。


  降血压


  决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微*)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。


  减肥


  决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。


  决明子虽然有很多好处,但是不能乱吃乱喝,也不能过量,否则会引起副作用。


  首先,决明子主要含有大*酚、大*素等化合物,长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。


  其次,决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。


  再者,长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。所以,大家在选择喝决明子茶的时候一定要按照科学的喝法和用量来饮用。

扫一扫
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题