离年三十仅有几天时间,南川区马嘴实验学校的一处校舍里,却依然有人忙碌着。
“丁香、陈皮、广藿香、艾叶、石菖蒲、决明子……都要装进香囊里,一样都不能少。”
“赶在年前装完这多个香囊,春季开学娃娃们就都能挂上一个了。”
▲年秋季开学时,南川区马嘴实验学校的学生们领取了具有清肝明目作用的香囊。受访者供图
冬日斜阳穿透玻璃,留下光影斑驳。学校校长刘霞和教导副主任罗静就着阳光,将不同种类的中药材细心装入一个个香囊。
“这些中药材有清肝明目的作用,孩子们拿在手上,能起到一定的防治近视的作用。”让人没有想到的是,刘霞所说的中药材,竟然大多都来自于学校的实践基地“百草堂”。
▲年秋季开学时,南川区马嘴实验学校的学生们在准备熬煮花草茶的中药材。受访者供图
位于中华药库金佛山东麓的马嘴实验学校,建校已60余年。多年来,学校依托金佛山丰富的中草药资源,开设了一门以中医药启蒙教育为核心的特色校本课程——“小小李时珍”。
在重庆市药物种植研究所、医院等单位的帮助下,学校在校园里开辟出了两亩多地的实践基地“百草堂”,先后种植过多种中草药。
“‘百草堂’最初的功能就是为孩子们提供一个认知中草药、亲手种植中草药的区域。”隆冬时节,“百草堂”里种植的中草药早已采收。翻耕过的土地上,刘霞将碎石逐一清理,“这几年,区里一直在推动儿童青少年近视防控工作。我们结合学校的中草药特色课程,利用中医防控近视,‘百草堂’还起到了不小的作用。”
在重庆市药物种植研究所、医院以及南川区中小学卫生保健监督管理所的指导下,马嘴实验学校积极探寻中医眼科传统外治“雾、熏、熨”三法。
“熏眼法就是通过蒸汽的温热作用加速血液循环,改善角膜的营养状况。”南川区中小学卫生保健监督管理所所长唐睿介绍,熨眼法则是孩子们用双手搓热劳宫穴所在部位热敷眼睛10-20次,改善血液循环、加速眼部新陈代谢。
“学校还给我们每个人准备了香囊,闻起来香香的,有提神的作用。”三年级学生张芸菲是罗静的女儿,寒假时跟着妈妈留在学校的她对学校食堂的海带决明汤、牛肉胡萝卜等濡养眼眸的菜品格外喜欢,“课间的时候还有花草茶,好喝还能防近视”。
“中医认为‘五脏六腑之精皆上注于目而为之睛’。”唐睿介绍,眼的营养因素是近视的内因。马嘴实验学校充分利用“营养改善计划”工程,结合营养餐食谱和学校的教学特色,为学生配备了一些清肝明目的菜品。
“学生们在‘百草堂’亲手种植的中药材,有的装进了香囊,食药两用的决明子等则进了菜品,这让他们很有成就感。”刘霞如是说。
▲南川区马嘴实验学校“百草堂”里,学生们正在种植护眼中药材。受访者供图
除了结合中医特色教学防控近视,马嘴实验学校还按照中小学校教室采光和照明卫生标准,改造采光照明、添置绿色黑板、配置亚光书写板、配置符合学生身高要求的标准课桌椅等。
南川全区更是投入余万元升级近视防控设施,为全区学校添置绿色黑板、亚光书写板等设备套、标准课桌椅套,打造学生良好用眼环境。