石决明

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TUhjnbcbe - 2023/5/28 21:11:00
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蒲公英是农村最常见的杂草,也是一种特别受乡村人喜爱的野菜。它还有另一个名字,叫谷谷丁、婆婆丁、*花地丁,到处都是,如路边的、溪流、草等。

许多人都知道蒲公英浸泡在水中并具有保健作用,但不知道它是滋补肝脏的功能。蒲公英被称为“低调养肝大师”。中医药、西医认为蒲公英具有滋补肝脏的功能——

中医认为,蒲公英味苦、甜,冷;回到肝脏、胃;具有清热解*的功效、消肿散结、利尿通淋等功效;当它进入肝脏进入胃,退热和冷却血液。

在现代西方医学研究中,蒲公英含有蒲公英酒精、蒲公英、蛋*蛋白质、胆碱、有机酸、菊粉等健康营养素。蛋*含量丰富,具有预防肝硬化、肝炎、的作用,增强肝胆功能。

很多人吃蒲公英浸泡在水中,但如果你想让蒲公英发挥更好的养肝效果,你需要添加几种草药来制作配方。该公式记录在《本草经疏》中。

除了蒲公英,这个配方还有几种中草药,如菊苣、决明子种子、枸杞、。菊苣具有清除肝脏和胆囊的功能,可以帮助肝脏解*;决明子具有减少肝火,清肝和改善视力的作用;蟑螂可以滋养肝脏,促进肝细胞再生;白茅根可清除热量和解*,缓解肝*性的效果非常好。五种材料与浸泡水结合,使肝功能更强。

具体方法:

蒲公英、白芍10克,菊苣5克,每次5克,决明子、,每次5克,洗净后放入砂锅中煮沸50分钟,去渣饮汁,每日2次即可达到肝脏的效果。

适合的人:

蒲公英甘元茶适用于轻度肝炎、脂肪肝、酒精性肝病患者。也适合长期肝损伤的人,如长期熬夜、吸烟和饮用、大鱼大肉、三餐不规律人群。坚持服用这种肝茶,它可以清除肝脏*素,促进肝细胞修复,预防脂肪肝、肝硬化,甚至肝癌。蒲公英甘元茶是古代流传下来的食谱。现在它也被使用了。如果您不想冲泡茶,可以直接选择成品。小袋装泡开水,不仅方便,而且吸收率也很好。选择时,应注意多种材料和比例的组合。

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