说到癌这个词，相信人们都是谈虎色变的，但是在生活中，我们接触到很多东西的辐射是超标的。家中的这些用来养生的东西，实际上辐射超标倍，长期使用，致癌的概率很大。
1、通便减肥茶
随着科技的进步，肥胖率也在不断上升，减肥成了很多人的日常。不过想要把自己吃进去食物堆积的脂肪消耗掉是很不容易的，需要长期坚持运动，保持良好的饮食规律，对于一些喜欢吃的人来说要做到是很不容易的，很多人就会把希望寄托在不用这么累就能减肥的方式上。
减肥茶就这样出现了。在通便减肥茶中，主要是重要成分，比如大*，芦荟，虎杖，番泻叶，决明子等等，这些中药材确实有促进排泄的功能，但是也有一定的肠*性，长期喝的话，就会增加肠癌发生的概率。因此，在喝减肥茶的时候，一定不要盲目跟风，最好咨询一下专业的医师。
2、保健品
健康的身体是所有人都想得到的，保健品就是这样得到的市场。其中，医学上有人认为想要保持身体健康就需要使用抗氧化的药物，抗氧化保健品在市场上很火爆，不少商家吹嘘这种保健品能够起到抗癌，保护心血管等等的功效。其实，在这些保健品中的抗氧化物质在平常的食物中都有，比如维生素，花青素等等。但是，作为食物能够食用，作为保健品，很有可能会使得癌细胞扩散的更快。
3、褪黑素
很多爱美的女生都使用过这种化妆品，其实，褪黑素是存在与人体中的一种激素，起到生物钟的作用，只要保持在一定的量，就能够保证人的睡眠质量。这适合一些失眠，熬夜的人。正常人盲目使用褪黑素的话，会产生很多副作用，比如头晕，头痛等等。
4、空气炸锅
这种厨具在很多美食类的节目或者直播中都会出现，商家打着无油的旗号宣传这种空气炸锅对于人体健康有益。很多食物中的炸物，比如薯条，炸鸡等等都能够使用这种炸锅做出来，而且还是无油的，这实在吸引很多年轻人去购买。它的原理是通过快速循环的热空气，使得食物中的水分脱出，达到煎炸的效果。不过，最近的一份报告实在令人胆战心惊，这是来自于韩国的报告，通过对市面上空气炸锅的检查，返现有几款炸锅炸出来的书台中致癌物质超标，最多的超标两倍多。虽然在使用的时候没有加入油，但是在高温下，食物中的淀粉转化成丙烯酰胺，蛋白质和油脂在高温下会产生杂环胺和苯并芘，这些都是致癌物质。
5、磁疗
最近在养生市场上，磁疗是比较火的。山东烟台市检验局就曾经查处过一批放射性严重超标的磁疗保健床垫，它的辐射量达到毫西弗，睡一年等于照射两千张X光片。大连海关也曾查处到过一种深海能量石，检测下来这种能量石的辐射超标倍，等于一天之内接受上百次X光照射。
健康的身体是所有人的追求，只是无可厚非的，但是，我们不能因此而失去理智，盲目听信商家的话，或者是盲目跟风，这是一种对身体健康不负责的表现，健康的生活是依靠自己的努力得到的，想要轻轻松松就得到健康的身体这种好事是不存在的，也没有捷径，只有养成良好的生活习惯，饮食习惯，保持合适的运动量，远离对身体有害的食物，保持自律的生活，才能够保持身体的健康。