长期熬夜加班、饮食不规律
酒场应酬多、爱吃垃圾食品
这几乎是现代大多数人的生活
这些不良习惯都会导致你的肝脏提前透支，出现食欲不振、精神萎靡、啤酒肚、掉发脱发等肝病的早期症状。
肝脏是人体的“杀*软件”，如果不对肝脏好好养护，很多疾病也会趁虚而入。
据统计，全世界一年新发生肝癌病人81万，有43万在中国，死亡率50%以上。
而很多肝癌病症的发生，都源自于平时坏习惯的慢慢累积，肝病治疗周期长，费用高，一旦患上肝病，极大的影响人们的生活。
老话说：肝是哑巴，胃是喇叭。肝病也是很难自我发现的一种病，那么你知道你的肝脏不好的话，身体会有哪些表现么？
脸蛋
肝脏是人体主要的排*器官，如果肝脏里的*素不能及时排出去的话，脸上就会长斑长痘。
长期失眠
肝脏不好，容易气血不足，晚上睡眠比较浅，白天精神体力都不好，而且心脏不好的人更容易出现心慌症状，或者睡着了半夜醒来，反反复复，导致睡眠质量不好。
眼睛变*
如果你的白眼球似乎并不是那么白了，这个时候就要注意了，这是肝脏不好的症状之一，这是因为肝脏胆红素代谢的工作停下来了，眼睛虹膜也会变*。
那么，为防止我们患上肝病，最好做好预防。
其实不良习惯伤身伤肝脏，道理大家都懂，但是平时还是不可避免会做错。
其实不良习惯伤身伤肝脏，道理大家都懂，但是平时还是不可避免会做错。
为了减轻肝脏的负担，我们不妨选择药食两用的中药材泡水喝来日常养肝。在保肝护肝这方面，可以使用葛根、决明子、菊花泡水喝，都有很好养肝，排*的效果。
食材：葛根
葛根，有“千年人参”的美誉
《本草纲目》、《伤寒论》等
都对葛根有记载
其实，很多人都不知道
葛根还是低调的“养肝高手”
《本草纲目》记载：
葛根是一种药食两用植物
气平、味甘，
具清热、降火、排*等功效
在我国葛根有上千年的悠久历史
其花、根、粉均是历代清热解*
通脉、保肝护肝的要药
在古代更是一种官药
由此可见葛根的地位举足轻重
葛根提取物又称“护肝宝”
富含肝脏所需的
多种维生素、糖原、氨基酸等
一是提高肝细胞的再生能力
恢复正常肝脏机能
促进胆汁分泌，
防止脂肪在肝脏堆积
二是促进新陈代谢，
加强肝脏解*功能
三是强化肝胆细胞自身免疫功能
抵抗病*入侵
还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎
食材：决明子
中医认为:“肝开窍于目、瞳仁属肾
决明子既可用于肝火旺的目赤肿痛
也可用于肝肾阴虚的视物不清，两眼昏花者。
《内经》:肝气通于目,肝和则目能辨五色矣”。
肝脏有病最容易反应在眼睛上。
反过来看，
眼睛有毛病就说明肝的功能出现异常
常见的两目干涩、视物不清、
目赤肿痛、目赤生翳、头目眩晕等，
都可以选择用决明子泡水来调理。
今天给大家推荐的是养肝护肝的汉方益甘方，通过专业团队精心研究，研制而成。汉方益甘方凝聚了大枣、葛根、枸杞子、山楂、玉米须、鱼腥草、橘皮、杜仲雄花、菊花、决明子10大草本原料的能量，疏散风热、清肝明目，帮助身体升清降浊。
养肝护肝、降火祛*
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（建议买2袋，实发3袋，平均一袋32元，长期服用效果更好）
春季人体内肝气达到最旺，肝脏一旦受损，排*功能受到影响后，就会出现皮肤暗沉，水肿，精神疲惫等等。
枸杞子和菊花是经典搭档，加入了枸杞子之后能有效泻肝火，养肝护肝，还可以减轻电脑辐射对眼睛的伤害，缓解眼疲劳。
春天阳气渐强，冬天积存的寒邪容易在体内形成*素，现在最适合排*强身。
春季是肝阳旺盛之时，汉方益甘方中还加入了鱼腥草、橘皮、杜仲雄花调和，帮助肝脏排排*，起到养肝护肝的作用。
现代人长期对着电子产品，加班熬夜时常事，长久下来眼睛酸涩，身体疲累。在空调房待久了也会出现口感口苦，喉咙嘶哑，咽喉肿痛等症状。
独立小包装，方便携带和储存，泡一杯，材料在水中绽放，汤色清*透亮，花香浓郁。
闻一闻沁人心脾，烦躁的心绪都能缓解大半。喝一口味道清醇甘美，清爽润口。特别适合上班族、中老年人长期饮用，促进新陈代谢，眼睛变得清澈明亮，人也精力充沛了。
“女子以肝为先天”，汉方益甘方可以促进全身气血运行，气色好了，身体轻盈又健康。小编连续喝了一周，睡眠变好了，黑眼圈眼袋统统不见了，皮肤也不再油腻变得有光泽了。
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温馨提示：孕妇、哺乳期、14周岁以下人群不建议使用。