我长的痘痘做过几次激光，但是还是反复，穷得没钱理了。长痘痘还特别手残，闭口痘痘总喜欢上手扣，化妆想盖住都难，还总是莫名暴躁。
我之前有试过很多祛痘的方法。
激光（好贵哦，做了2次我放弃了）
祛痘膏（用了刚开始有用，后面好像没啥用）
祛痘面膜（感觉很鸡肋，收的智商税）等等
反正最终结果就是，痘痘一直没好，反反复复，脸上坑坑洼洼。
后来我就研究长痘痘居然是身体出现问题，肝火旺导致的，下面两个是我实测内调外养有用的方法，坚持了都没到一个月，痘痘真的没了，没了，兴奋拉，脸上滑滑的感觉真好！
生姜排毒祛痘：
1.生姜直接菜市场买回来的，切碎比较好，懒的话就切片
2.要炒制一下，润润刚好
3.然后用保鲜膜敷到三阴交上，脚底也可以
4.敷到30分钟左右，发热一阵就取下就可以，去湿热，对女性妇科也有帮助。
决明子菊苣茶祛痘：
经常熬夜又爆痘，其实内调非常重要的。排出肝毒是祛痘的自然好的内调。
这个的材料主要是由蒲公英、决明子、菊苣、白茅根、枸杞这些中药草本配制而成，喝起来有草香，一点也不苦，有清热解毒，还有祛痘消炎的作用。
把火气降下来，毒素排出来，痘痘自然瘪下去，还加快皮肤代谢~