分享自《随食养》
说起薄荷,大家都很熟悉,不管是“清凉油”还是“花露水”,里面总能闻到薄荷的清香味道。而且,用上之后,凉飕飕的,别提多爽了。
薄荷不但能喷能涂,还能油炸做菜肴。有一次,姥姥给我端上一盆油炸的菜盒子,我一尝之下,立马尝出这是薄荷叶,味道相当惊艳,真是太出乎意料了,吃过韭菜盒子,您吃过薄荷盒子吗?
至于中医,应用薄荷的地方就更多了,在这里,毛毛姐给大家总结了薄荷的10大功效,看完你一定会对薄荷爱不释手。
1.薄荷可以治疗风热感冒,缓解咽喉疼痛最厉害。
感冒分两种,一种是风寒感冒,一种是风热感冒。风热感冒时,会有咽喉疼痛的表现。而风寒感冒,一般不会咽痛,但是浑身怕冷比较明显,甚至冻的哆哆嗦嗦。
治疗风热感冒,就需要把体内的风邪、热邪发散出来,而薄荷味辛,性凉,恰好有发散邪热的功能。想一下,薄荷凉嗖嗖的,像吹空调一样,当然可以清热。
它不但能发散,还能发汗,《药性论》里就说,薄荷能令人汗不止。通过发汗,正好可以将邪气从体内排出来,邪气排干净了,感冒就好了。
尤其是咽痛厉害的时候,说明咽部风热壅盛,堵塞了喉部经脉,用上点薄荷散一下,把风热散出去,经络通畅了,改善咽痛就非常快了。
大家可以看一下,连花清瘟胶囊里面就有薄荷成分,可以治疗咽喉疼痛的感冒,效果很好。
2.薄荷是治疗头痛、头晕的妙药,偏头痛也可以用。
看过《三国演义》的朋友都知道,曹操患有“头风病”,头风就是头痛,风邪入脑,可以堵塞头部经络,不通则痛,所以头风就是头痛。
中医有一句话,叫做“高巅之上,唯风可到”,这里的“高巅”就是头部,也就是说,头部在人体最上面,最容易受到风邪的侵袭。我们感冒时,有人会头疼剧烈,就是风邪入侵导致的。
既然很多感冒头痛是由风邪引起的,那么治疗此病,当然就需要祛风。而薄荷质地轻清,擅长升浮,又擅长发散,能够升浮到头部驱散风邪。
从宋代起,很多医家就把薄荷列为“治头脑风”的要药,治疗头痛离不开薄荷。比如最著名的“川芎茶调散”,里面就有薄荷,感冒头痛时,服用一剂,立马止疼,非常明显。
除了感冒头痛,很多别的头痛也可以用薄荷来治疗,比如偏头痛,用薄荷也能起到很好的效果。
3.薄荷可以治疗眼部疾患,尤其是红眼病。
我们都见过一些眼睛发红的病人,从中医来说,眼睛发红,就是外面的风热邪气侵袭眼睛导致的,而且,风邪多了偏痒,热邪多了就红,所以,当你的眼睛又红又痒的时候,就是风热侵袭导致的。
眼睛里有风热,当然需要发散、清凉的药物,把风热消除。
前面说了,薄荷味辛,辛则擅长发散,性质又凉,凉能够清热,所以薄荷可以把入侵眼睛的风热邪气发散出去。
如果热邪严重,还可以配伍栀子、菊花、决明子等增强清热力量。这样一来,眼睛里的邪气少了,就会恢复健康。所以古代很多治疗眼睛的方子,都有薄荷的成分。
用的时候,可以直接用水煮薄荷,用温水洗涤眼睛,凉飕飕的很快就起效。
4.薄荷还可以通鼻窍,鼻子堵塞、流浊涕,可以用薄荷通窍。
大家可能见过鼻窦炎的病人,这种人鼻子里面有很多浓鼻涕,说话闷声闷气,鼻子也堵得非常厉害,可以说非常痛苦。
鼻子为什么堵?又为什么这么多浓鼻涕?
其实,鼻子之所以那么多鼻涕,就是与一些邪气侵犯鼻窍,导致鼻窍产生炎症相关。炎症持续不断,就会流鼻涕不止。
而薄荷辛凉,可以发散鼻窍邪气,气味芳香,又能开通鼻窍。
《滇南本草》说,薄荷可以“治脑漏鼻流臭涕”,《医学衷中参西录》也说,薄荷可治“鼻渊、鼻塞”。这就是利用了薄荷的发散邪气的功效。
5.薄荷可以治口疮。
小时候我经常长口疮,妈妈就带我去一个医生那里拿药。
医生开的是一种散剂,很细的粉末,打开后涂抹到舌头上,就可以治疗口腔溃疡了。里面到底是什么成分呢?其实就是冰片和薄荷。
冰片很凉,薄荷也是凉的,凉能清火,所以可以促进口腔溃疡的愈合,基本涂上两天就好了,很方便。
6.薄荷可以治疗耳痛、耳鸣。
如果耳朵里面发炎,经常引起耳痛、耳鸣。从中医角度来看,就是一些邪气阻塞耳部经络,导致经络不通,从而发生疼痛、鸣响。很多人感冒后耳朵发痒、甚至耳朵疼痛,就是与邪气感染有关。
薄荷辛散,擅长宣通,将薄荷绞成汁,滴入耳中,就可以宣通耳部经络,能很快缓解耳朵疼痛。
我在耳鼻喉科实习的时候,他们那里就有一种专门的滴耳朵、治耳痛的药物,里面就有薄荷、麝香等成分,就是起到一种宣通止痛的作用。
8.薄荷可以治疗麻疹。
麻疹多发生在小孩子身上,出疹子时,小孩子身上一片密密麻麻的红色小疹子,同时伴随高烧。
之所以出疹子,也是体内有一些热毒,热毒向外发散,就会在皮肤上形成密密麻麻的小疙瘩。
薄荷味辛,擅长发散,用上薄荷后,可以促进儿童体内热毒的宣散,热毒宣散差不多了,病就好了,所以古代经常用薄荷、柽柳、治疗麻疹。
9.薄荷还可以治疗肝郁、胸闷不舒,乳房疼痛。
很多人都有过生气的体验,生气后,会觉得胸膛里胀胀的。
女同胞每到月经来临,乳房疼痛也会很明显。
不论是胸中胀闷还是乳房胀痛,都与肝郁气滞有关,因为肝脏的经脉恰好经过胸膛和乳房,所以一旦肝经的气血瘀滞,就会造成胀痛。
既然气滞,那就要行气。薄荷味辛,辛能行气,可以促进肝经气血流通。
气血周流起来,就不会产生胀痛,所以薄荷也是一味著名的疏肝药,大名鼎鼎的逍遥散里,就有一味薄荷,可以用来疏肝调肝。
10.薄荷还可以治疗皮肤瘙痒。
很多皮肤病都会伴随皮肤瘙痒,中医认为,风盛则痒,所以治疗皮肤瘙痒,需要一些祛风的药物,比如最常见的荨麻疹,就是风邪入侵皮肤,不能透泄,在皮肤中往来冲撞导致的。