当代青年：“压力山大” 普遍亚健康_热点话题 -
《广州青年发展报告》(2012-2013)首次纳入由中国社科院社科文献出版社出版的 广州蓝皮书 系列。
22日，广州市团校发布《广州青年发展报告(2012 2013)》(以下简称为《报告》)。该《报告》为广州市乃至广东全省范围内，首部从青年人口、青年教育、青年价值观、青年身心健康、青年就业与创业、青年婚恋与家庭、青年消费、青年特殊关爱、未成年人偏差行为状况及其预防、青年发展环境与*策等方面研究探讨的青年研究报告。
《报告》由共青团广州市委员会总体策划，广州市团校、广州市穗港澳青少年研究所具体组织调研。据悉，调研组成员于2012年7月至2013年1月在广州市12区(市)14-35岁的青年群体中开展本次调查研究。
《报告》由总报告和11个专题报告组成，全书收集整理了大量当代青年发展的客观数据。目前，该研究报告已纳入由中国社科院社科文献出版社出版的 广州蓝皮书 系列。
近六成年轻人感到 压力山大
青年正处于人生精力最旺盛时期。但《报告》却显示，受访青年却普遍存在身心问题。
从受访青年对亚健康状态常见生理表现的描述情况看来，35.8%的青年 经常感到疲劳、精神不佳 ，21.4%的青年 经常腰颈痛、关节酸痛 ，14.7%的青年 经常头痛 ，6.9%的青年 便秘 ，17.7%的青年 消化不良、经常肠胃不适 ，16.7%的青年 经常感冒 。
青年运动锻炼时间较少，每周运动不足3.5小时占51.09%，运动3.5 7小时的青年占28.01%，合计每周运动不足7小时的青年占79.1%。
调研显示，有17.9%青年表示 压力非常大 ，37.4%的青年表示 压力比较大 ，两者合计算来则有近六成青年在日常生活中存在较大压力感。而 感觉压力一般 的青年只占38.6%，并仅有2.6%和2.2%的青年感觉 压力比较小 和 压力非常小 。
然而，在青年面对压力时，调研发现，青年消极减压存在相当一些极端行为。如 过度饮酒 、 暴饮暴食 、 故意伤害小动物 、 自残 、 自虐 、 滥用药物 、 企图自杀 均为青年面对压力时的极端消极应对方式。而且，调研显示，这种几乎用伤害自己或伤害小动物的方式来宣泄不良情绪的人群比例，较两年前有上升的趋势。
调研发现，青年内心事实上并不排斥心理辅导，有高达60.9%的受访青年表示可以接受个人辅导，但是真正寻求过专业机构帮助的受访者比例却只占0.1%。