TUhjnbcbe - 2024/7/14 16:11:00
鲍鱼壳炖洋参片鲍鱼壳是珍贵的药材，洗净、烘干、敲碎、研磨后可入药。绝大部分海产品的肉与壳都有药用价值。鲍鱼壳又名石决明，有清热平肝、滋阴壮阳的作用。西洋参又称花旗参，是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品，主产于美国、加拿大等北美国家。其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。过年这几天暴饮暴食熬夜上火生活节奏不规律，来这样一盅汤滋阴降火也是不错的，味道清甜，入口甘醇。原料：鲍壳、洋参片、冰糖做法步骤：第1步、很简单的食材，鲍鱼肉做菜剩下的壳用来炖汤物尽其用不浪费。第2步、鲍鱼壳洗刷干净飞下水。第3步、鲍鱼壳放入炖盅中并加入洋参片。第4步、取锅加适量水将冰糖煮融，甜度依个人口味。煮糖水时蒸锅也把水烧上。第5步、煮好的冰糖水装入炖盅中。第6步、蒸锅的水也烧开，把炖盅放入蒸锅。第7步、加盖中大火蒸50分钟。第8步、50分钟岀锅，时间在45分钟以上都可以的。第9步、味道清甜，入口甘醇。第10步、清澈到就像白开水小贴士：炖汤的水必须煮开，蒸锅的水也要煮开，不能用冷水来炖。来自美食天下爱烹饪D馋猫的作品。