高血压是指在未使用降压药物，或在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是目前我国高发的疾病之一，并且随着人们过度劳累、紧张引发的高血压的情况也越来越多，其实许多高血压患者除了采用药物疗法外，可以尝试着利用饮食疗法治疗高血压，今天小编就给大家普及一下那些食物可以治疗高血压。
山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。山楂能显着降低血清胆固醇及甘油三酯。山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。
野菊花，中药名。为菊科多年生草本植物，野菊花头状花序的外形与菊花相似，野生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。可以平肝治疗高血压，但味少力薄。对轻微的高血压有作用。根据血压的高低做出权衡。最好加些草决明、钩藤、桑寄生研成粉末泡水服用。对高血糖也有作用。
向天果属于楝科植物，源产于南太平洋最洁净，产量稀少，较为珍贵。向天果性凉，解热、收敛，无任何副作用，为非常难得的一种植物。向天果对降血压有很好的功效，之所以有如此高的治疗效果是因为向天果的果仁含有丰富纯天然的药用成分，不但可以降血压，还可以有效的治疗糖尿病、高血脂等常见的慢性疾病。
如果你有更好的建议欢迎在下方评论，感谢阅读