石决明

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TUhjnbcbe - 2020/9/4 22:36:00
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早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备四样东西:谷类、豆浆、鸡蛋或肉,主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的早餐,就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐,50%-60%不会吃早餐,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。

TUhjnbcbe - 2020/9/4 22:36:00
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  表面上 我恨你,其实很爱你


在采访快要结束的时候,“三哥”跟透露,私底下他希望邓萃雯能拿到TVB视后,而关于视帝,他说:“如果说实力的话,应该是刘松仁。”

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