石决明

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TUhjnbcbe - 2021/2/7 1:41:00

决明子茶有很多的功效和作用,给我们的身体带来很多好处,但是喝决明子茶的时候,也有很多的误区和禁忌,中医肾脏养生专家为您介绍:

决明子茶的常见养生功效

1、清肝明目

适当喝一些决明子茶,可以清肝明目,对我们的肝脏是非常有好处的,如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊,以及青光眼、白内障、结膜炎等。

2、降脂降压

适当喝一些决明子茶还可以有效的降脂降压,可以预防心血管疾病的发生,其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

3、抗电脑辐射

电脑族适当喝一些决明子茶,还可以有效抵抗电脑辐射,保护我们的视力,经常喝决明子茶可以保护视神经,对经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。

4、软化血管

决明子茶对我们的血管也非常的有好处,可以帮助软化血管,降低血管疾病发病率,对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,可以软化血管,降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。

5、清肠通便

决明子的清肠通便,缓解便秘的功效也是非常的显著的,对经常便秘,能使排便顺畅而不稀薄,也无腹痛等不适之症。

服用决明子的注意事项

1、脾胃虚寒注意避免食用。

决明子性凉,服用之后具有渲泄的作用,所以脾胃虚寒的患者服用之后会导致病情加重,身体也会越来越差。

2、孕妇注意避免食用。

孕妇最好不要服用决明子泡的水,因为这种中药药性含量,孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。

3、女性朋友避免大量长期服用。

由于决明子具有一定的减肥作用,所以很多的女性喜欢长期服用,认为这样具有很好减肥功效。事实上,如果长期服用,会使女性的生育能力受到影响,月经也会变得不规律起来。

4、过敏人群禁用。

在日常服用决明子时,如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐等情况,要立即停止服用,问题严重的患者需要送医治疗。

中医肾脏养生专家提醒您:当我们饮用决明子茶时一定要注意它的禁忌,正确的食用才能得到决明子茶的养生功效,祝您生活愉快!

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