石决明

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TUhjnbcbe - 2021/3/11 12:54:00
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古人云“醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回”,形容古时将*征战的惨烈,在我们的健康养生过程中,也有一位“将*”需要我们的关爱,那正是“肝”,中医文化把肝称之为“刚脏”、“将*之官”。

与肺为“娇脏”相对应,肝是“刚脏”,被誉为“将*”,是因为肺只要感受丁点邪气就会有所反应,比如咳、痰等,都是常见的;而肝从来都是“默默无闻”,除非自身扛不住了才表现出来。

在中医文化中就有一物可以提前为肝“排忧解难”,此物可以平定肝之内风、清肝热;平息肝阳之上亢,止晕眩,降血之压。特点是祛肝之风邪而不燥,被誉“至中至和之品”。

此物就是钩藤,是植物钩藤的带钩的植物茎,按照各地植物品种的不同,原植物可以是钩藤、大叶钩藤、毛钩藤、华钩藤。不论是哪个品种的钩藤,习惯认为“双钩”得更好一些。

在汉末的巨著《别录》中首次详细记载钩藤的养生益处,当时提出“主小儿寒热”;后来的《药性本草》也提到“主小儿惊啼”。

到了《景岳全书》中提到钩藤“能清手厥阴之火,足厥阴、足少阳之风热,故专理肝风相火之患,凡大人小儿惊痫、眩晕、斑疹、头眩、烦热等,用之而风静火息,则诸患自除矣”。

《本草汇言》也提到“钩藤,祛风化痰,温、平、无*,婴科珍贵之物”,还提到它的特点是“去风邪而不燥,至中至和之品。但久煎无力,俟他物煎熟十余沸,投入既起,颇得力也。去梗纯用嫩钩,功力十倍”。

古人说钩藤祛风,其实都是祛除“内风”,与外感的风邪要有所区分,而“内风”多是由于肝所生,因此现代认为钩藤的益处在于“息风止痉,清热平肝”,而钩藤的实际养生益处可以从两个方面认识。

一、用钩藤养生可以息肝风。

钩藤味甘、微寒,走肝、心包两条经络,善于清心肝之火,从而能息风定惊。肝经如果郁热,热盛则容易生内风。钩藤既能清肝热,又能息风止痉,与菊花、桑叶、羚羊角搭档则更增强祛风之力。

当然这个在养生过程中很少用到,这种情况就超过了亚健康的范畴,真正常用的也很多,比如肝阳过多则阳动生风,可上扰清窍而头中眩晕且痛,看东西不清楚,养生可用钩藤与天麻、石决明、栀子、*芩、川牛膝以及杜仲、桑寄生搭档,这个组合的名字叫做“天麻钩藤”。

如果是肝肾之阴不足,同时肝风内动,特点是眩晕、手脚不自主的动,可用钩藤搭档阿胶、生白芍、生地*,用以养血滋阴、柔肝息风。

二、用钩藤养生可以平息上亢的肝阳、降低血之压力。

血之压力的偏高属于中医文化中“眩晕”的范畴,而其中又多数属于肝阳上亢。钩藤既息肝风,又善于清热平肝,常用于肝阳上亢或肝阳化风、风阳上扰、肝热而头中痛以及眩晕的亚健康。

肝主升发,肝阳上亢或者风阳上饶则多上扰清窍,特点是头中眩晕、眼睛也感觉眩晕、或者头昏脑涨、心情急躁容易发怒、睡眠不好且做梦多,而且发脾气或者运动、劳作之后更容易加剧。

这一类人养生可用钩藤与桑叶、菊花以及地龙搭档;如果伴有手脚不受控制的颤动,可用钩藤与天麻、石决明以及川牛膝搭档,以平肝潜阳。

现代有学者提出,用钩藤与杭菊花、夏枯草以及刺蒺藜搭档,适合于血中压力偏高,从而以头晕目眩为主要特点的人养生。

肝肾之阴的不足,也可有肝阳上亢的亚健康,这类人的特点是头中晕且痛,痛连目珠,且痛的地方常常偏于一侧,或者有一些人有看东西模糊的亚健康。

这类人养生可用钩藤与菊花、石决明搭档,以平肝潜阳;如果属于肝火而肝阳上亢的,可用钩藤与夏枯草、地龙、栀子以及*芩搭档养生。

钩藤在古籍中均标明无*,但是现代有极少数的年龄偏大的人,如果血中压力偏高而用钩藤会有些许的不适,但是停用后可以自行消除。

再就是养生过程中不能用太多的钩藤,一般以10至15克为宜,而且需要先把它的搭档煎煮好之后再放钩藤,稍煮一会就好;在《本草新编》中提出“能盗气,虚者勿用”,这一点需要注意。

肝是脏腑中的“将*之官”,这是《*帝内经》首先提出的概念,而这位将*很少“打扰”我们,直到扛不住了才给出提醒,所以提前保护我们的肝很有必要。

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