石决明

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TUhjnbcbe - 2022/10/27 21:24:00

现在人的生活节奏比较快,熬夜加班和办公室久坐是常态,时间长了就会出现肝火旺和眼干眼痒的情况,对身体健康当然是有一定影响的。那有什么解决办法吗?其实现在很多人都会喝茶调理身体,例如菊花枸杞决明子茶就有清肝明目的效果,今天太极养生堂就来分析一下这款茶。

关于菊花枸杞决明子茶的成分:

决明子:

决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,具有清热解*、缓解便秘、清肝明目的功效。需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的人,可以多食用决明子以缓解眼睛不适。

菊花:

菊花味甘苦,性微寒,归肺、肝经,具有降血压、明目、提神等功效。菊花主要具有疏风清热、经常在电脑前工作可以适当的用一点菊花茶,以缓解上网或者看手机对眼睛造成的影响,缓解疲劳。

甘草:

甘草归心、脾、胃经,甘草泡水喝具有补脾益气的功效,对于倦怠乏力、脾胃虚弱、心悸气短等病症有一定的调理效果。

枸杞:

枸杞药食同源的历史悠久,含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍*素、酸浆果红素等特殊营养成分,具有调节免疫、调节血脂的功效。

蒲公英根:

蒲公英根具有清热解*、消肿散结的作用,可以治疗热*炽盛导致的各种病症.

牛蒡根:

牛蒡根富含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等多种维生素和矿物质。具有清热解*、消肿止痛、助排便等功效。

栀子:

栀子能够泻火解*,清肝火以明目,可改善肝胆火热上攻所导致的目赤肿痛等眼部不适。

以上食材一起泡茶饮用,具有清肝明目、滋肝补肾、疏风散热和润肠通便的功效。这款茶是独立三角包设计,内料清晰可见。太极养生堂泡了一包菊花枸杞决明子茶,口感清甜回甘,滋润顺滑。

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#清肝明目养生茶#

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