来源：随时养
一个降血压方，滋补肝肾、平肝熄风，还能治疗头晕、手臂窜麻
今天咱们谈一谈高血压手麻怎么办。
很多高血压患者，到了后期都会有手麻的感觉，要么左边手臂、要么右边手臂，像是过电一样麻木，非常不舒服！麻得厉害了，甚至不能随意运动，像是脱节一样。
其实，手臂麻木是中风的先兆！如果不加注意，未来几年，有可能会出现脑中风。
所以，有些老专家就把高血压手麻，称之为“小中风”，意思是现在风邪还小，但如果不注意，以后就会演变成大风。大风可以把大树刮倒，倒了的大树就是“偏枯”，“偏枯”是中风的另一个名字。
那么，风邪是怎么产生的？风邪与手臂麻木有什么关系？它为什么会导致中风？今天咱就把这三个问题说一说。
一般来说，风的形成，与肝肾最为相关。
肝五行属木，肝里面有肝阴、肝阳，两者要维持相对的平衡。比方说，肝脏里，阴要有50%，阳也要有50%，只有这样，才能势均力敌，保持平衡。
可是，随着人们年龄的增加，肝阴会逐渐的损耗，变成30%或者20%，如此一来，肝阳就变得多了，可能达到70%甚至80%。
肝阴少了，它会求救于肾阴，因为肾为肝之母。就这样，慢慢地把肾阴也耗竭了。而肝阳却越来越多。
肝阳多了，就会产生一个严重问题——
阳气善动，善窜，动得快了，就容易生风。比如，当一列高速行驶的列车从你身边走过的时候，你会感觉到一阵大风。
肝阳在窜动的过程中也会形成肝风。阳气主升，风也容易上冲，所以肝风容易上冲，一直上冲到大脑，导致头晕头胀头疼，还容易导致耳鸣。肝风再往上冲击的时候，还顺便带着血往上冲逆，结果导致脸红。
肝风不但会向上冲，还会横窜经络，就是往手臂里的经络里钻，这些风邪一旦进入经络，就会阻塞手臂经络，导致气血运行不通，气血不通，导致手臂窜麻。
所以，手臂窜麻，本质上是肝风横窜导致的。
当你手臂窜麻的时候，这已经说明肝风在动了，一开始可能不严重。
但是，如果肝阴越来越少，肝阳越来越爆亢的时候，肝风也会越来越大，终有一天，它会冲破脑络，导致脑出血，形成中风。这就进入很危急的阶段了。
作为懂得养生之道的人，就会及时注意这种小细节，及时滋滋肝阴肾阴、控制一下肝风肝阳，这样就不会形成大病，就是古人所说的见微知著，防患未然、未雨绸缪吧。
在这里，有一个非常经典的方子：天麻钩藤饮，就有滋补肝肾、平肝熄风的功效。
天麻9克钩藤12克石决明18克山栀子9克*芩9克川牛膝12克杜仲9克益母草9克桑寄生9克夜交藤9克茯神9克。
这个方子既然叫作“天麻钩藤饮”，那当然是天麻和钩藤为君药。
1.首先说天麻。
天麻，它长得像地瓜一样，是一个块根。这个块根上长出一个细长的杆，非常坚硬，叫作赤箭。所以，天麻和赤箭其实是一种东西。
天麻最大的作用就是息风。它为什么能够息风呢？
一般的植物，都是墙头草，随风倒，风一吹就偃了。但是天麻不一样，它就只有一个光秃秃的杆子，没叶子，所以风不论怎么吹，它都丝毫不动，所以古人直接说它是“定风草”。
正因为这个缘故，古人觉得天麻可以克制风邪，用到临床上一看，果然发现有不错的效果，于是它就被写入本草典籍之中，成为历代制风之神品。
用上天麻之后，它可以把冲上来的风邪给消除掉，头上没了风，头就不会晕。
天麻还可以消除经络之中的风邪，手臂经络里没有风邪了，气血顺畅了，就不会窜麻了。
所以，天麻的作用还是很强滴，有痛风现象的老年人，平时就可以用天麻泡水喝。
2.接下来是钩藤。
之所以取名钩藤，是因为它是一种藤类，而这种藤类上长了钩子一样的东西，所以叫钩藤。
钩藤入肝，性凉，也可以去除肝风，而且能够祛除肝热。因为肝阳过度之后，会产生一定的热像，而钩藤正好可以息风、清热，两擅其功。
而且，钩藤本身属于藤类的一部分，藤类细长，就像是浑身的经络一样，所以钩藤尤其擅长清除经络之中的风邪，这样手臂经络通畅了，就不会麻木了。
说完君药，我们再来说说臣药。在这个方子中，石决明、栀子、*芩是臣药。
3.石决明。
石决明，就是鲍鱼的外壳。我们都知道，鲍鱼生长在海里，海水很咸而且很寒，所以鲍鱼壳可以清肝热。除此之外，这种外壳还很沉重，拿在手里沉甸甸的。
沉重的药物就有一种镇降的作用，它可以把上冲的肝气给压服、压下去，不让这些肝风四处冲击。这算是一种对抗、暴力疗法，但是当风邪很狂妄的时候，必须用这种方法才能制服风邪。
4.栀子。
栀子是苦寒的，所以就可以清肝火热肝火。栀子不但擅长清热，还擅长利小便，他最擅长把热邪从小便里排出去，所以吃完栀子之后，尿液会发*，中医认为，这些发*的东西其实热邪被排出体外了。
肝火少了，就不会耗灼肝阴，肝阴就能慢慢恢复，休养生息。
5.*芩。
*芩也是清肝火的，它本身也是苦味药，苦能清火。像*连一样，所以它也可以清火。一般来说，*连擅长清心火、胃火，而*芩擅长清肺火、肝胆火。
接下来是佐药。
6.牛膝。
牛膝，因为它的形状像牛的膝盖，所以叫牛膝。牛膝这味药有一个很特殊的功能，就是引血下行、引火下行。
肝风不是爱往上冲击嘛，肝风再往上冲的时候，容易把血给带上去，这样容易造成脑充血。而利用牛膝的这个“引血下行”的特性，可以把血降下来，这样就能减轻脑部血管压力，防止脑部血管爆掉。
几百味中药中，具有此种能力的，只有牛膝一个。
7.然后是杜仲和桑寄生。
杜仲，是一种树的名字，它的树皮可以入药。这味药可以起到补肝肾的功能。
大家有机会看到杜仲时，会发现杜仲的树皮里面含有丰富的胶丝，这些胶丝呈现银白色，密密麻麻像人体的筋一样，肝主筋，所以杜仲可以起到补肝的功效。
杜仲里面的这些胶质能够滋肝阴，肝阴足了，就能制约肝阳，让肝阳不至于爆亢。
8.桑寄生。
桑寄生，是寄生在桑树上的一种植物，它也具有非常好的补肝肾的效果。但是，药房中真正的桑寄生很少，大部分都是槲寄生，所以如果当地没有桑寄生，用槲寄生也可以。
9.然后是茯神和夜交藤。
茯神，就是松树下生长的茯苓，只不过这种茯苓中有一段松树的根，带松根的茯苓就叫茯神。茯神具有很好的利尿功效，通过利尿，可以减少血液中的水分，血液中的水少了，血压就降下来了。
此外，茯神还可以安神，有助于睡眠。大家都知道，高血压的病人最怕睡不好，一旦睡不好，就更容易高血压，所以用上茯神，安安稳稳睡个好觉，有利于血压下降。
然后是夜交藤。夜交藤，从这个名字就能听出来，它到了晚上会缠绕在一体。
这个现象特别有意思，因为人体睡眠的机制也是阴阳交抱，阳气交抱入阴，就开始启动睡眠机制，所以利用夜交藤的这个功能，有助于人体睡眠。睡眠好了，有助于血压控制。
10.最后还有一味药，就是益母草。
益母草，可以活血，还可以利尿。通过活血，可以防止脑血栓，通过利尿，可以消除水肿、降低血压。
这个方子，既有滋补肝肾治本的，又有祛风清热治标的，标本兼治，则肝风可祛。肝风少了，经络通了，自然就会消除肢体麻木，还能够把血压降下来。
这个药不用每天都吃，每周吃上一到两次就可以了，这样就能慢慢把身体里的风邪搜刮干净，以后就能避免大风了。