很多人认为放屁是身体排出*素的过程，事实上这是肝脏疾病的有可能和表现。
导语：很多人都有放屁的经历，有时候，如果你经常放屁，过一段时间会好些，所以很多人都不在乎。很多人认为放屁是身体排出*素的，所以放屁是件好事，事实上如果你放屁时间长了，而且没有好转，那就很有可能肝脏出了问题。
一、肝脏不好的人有这些习惯
1、吃发霉的食物
如果你在家里买了很多食物，你就不能长时间吃了，有些人会把发霉的部分去掉然后吃，看来没关系，事实上发霉部位有很多*素，其中*曲霉*素*性最大，这种*素会引起机体紊乱，引起内分泌紊乱，严重影响肝脏脏腑功能。
2、酗酒
“酒是粮食精，越喝越年轻”很多人被这句话误导了，酒精含有大量酒精，大量饮酒会导致暂时性失忆，这就是我们常说的“喝断片”，此外，酒精基本上是由肝脏分解并排出体外的，然而我们的肝脏分解能力有一个上限，经常饮酒会导致肝功能下降和严重的肝病改变，所以为了我们的健康，我们必须适量饮酒。
3、经常熬夜
在当前的社会环境下，很多人的工作负荷过重，没有时间关心自己的身体，事实上这是错误的，健康是高效工作的原因之一最重要，如果我们经常熬夜，会影响我们身体各器官的功能，因为夜晚是我们身体自我修复的*金时期，如果我们不掌握这个段时间，那么*素就会积聚在我们的体内，引起一系列疾病，特别是肝脏，作为排*解*的重要器官，如果不好好休息，也会长期引发肝病。
二、多做这三件事，肝脏越来越健康
1、拍你的腋窝
根据中医的说法，如果肝脏有问题，邪气会留在腋下，我们腋下有很多穴位，如果我们经常打他们，我们可以放松我们的肌肉和激活络脉，帮助我们的肝脏排*和排除*素，这对我们的身体健康有很大帮助。
2、心情舒畅
这是很多人的道理明白，但是因为工作，很多人会有焦虑、抑郁等情绪，这是不可避免的，所以我们需要从主观上控制情绪，因为如果我们经常生气，我们肝脏的血液供应就会不足，这会影响肝脏的正常代谢功能，就会有口疮，会耽误工作，因此为了我们的身体健康，我们必须确保我们的情绪。
3、多喝水
多喝水可以降低我们血液的粘度，促进血液循环，加速新陈代谢的作用，同时，他可以为我们的肝脏提供充足的血液，保证我们肝脏功能的正常运转，进行代谢分解，李时珍《本草纲目》指出菊花、决明子、，金银花等药材能有效地帮助我们改善人体内部环境，保护我们，因此我们可以通过在水中添加上述成分来制作“菊花决明子茶”，养肝护肝非常有效。
菊花：抑制肝阳，解*解*解*，对我们的肝脏能起到很好的保护作用。
金银花：清热解*，止渴生津，养肝护肝，能促进血液循环，保证肝功能正常。
决明子：润肠通便，清肝视力，养脾护肝，主要用于肝经问题。
这些成分对肝脏的影响已经得到证实，你可以在家里买，然后做养生茶，当然，有些朋友可能因为工作原因买不到，那么下面的养生茶非常适合上班族，他是用新鲜原料制成的，效果很好。
小结：一般来说，如果我们有肝脏病变，我们会通过身体的许多部位向您传递信息，虽然我们工作很忙，但也要注意自己的身体，只有身体健康，我们才能工作得好，我们工作的朋友平时经常喝酒养生茶也能有效保护肝脏。