男人要懂得爱惜自己，如果你是经常加班熬夜喝酒应酬多的朋友，25岁以后，我建议每天可以喝上一杯菊花枸杞茶，取菊花、枸杞、决明子、金银花、甘草、陈皮加水煮十分钟就可以喝了。每天喝上一杯，精力更加充沛。更多的就不说了，一个月后你就知道答案了。
春秋季节是养肝的好时机，如果想清肝明目还能通便的话，再泡水的时候加一点决明子，如果想养肝还能补肾养血的话，在喝茶的时候加点枸杞，如果想平肝泻火清热的话，在泡水的时候加点菊花，每天一两杯，你会有意想不到的效果。我是刚强的小木，